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開展體能訓練 提高警衛素質
——安全中心組織北廠區警衛組開展冬季體能訓練
部門動態  加入時間:2019-12-31 10:34:50  hanyanjiao  點擊:419

為進一步強化我公司警衛消防人員的體能素質,提高隊伍戰斗力,提升隊員們的爆發力、耐力、意志力等,12月26日,安全中心領導組織帶領北廠區專職消防人員,在二期罐區組織隊員們開展了體能訓練,掀起訓練熱潮。

 

 

首先進行熱身運動,確保身體各關節都充分活動,防止在訓練中出現扭傷、拉傷的情況。隨后訓練正式開始,本次訓練科目是俯臥撐、仰臥起坐、雙腿深蹲起立、百米負重跑、消防車連接吸水對模擬著火點進行打水訓練等。訓練過程中,消防隊員們個個精神抖擻、斗志昂揚、你追我趕,在訓練場上形成了“比、學、趕、幫、超”的良好訓練氛圍。充分發揮不怕苦、不怕累、不怕嚴寒的優良作風,把訓練場當戰場,對自己高標準、嚴要求,一次次的突破自我,使訓練切實練出實效。

 

 

 

訓練結束后張欣棟副主任對此次訓練進行詳細講評,對參訓隊員的積極表現給予肯定,指出我部門將按照嚴格的消防訓練要求,持之以恒的抓好各項訓練工作,進一步夯實訓練基礎,切實提升隊員們的綜合素質和戰斗水平,加強完善老白干專職消防隊伍以及完成各種工作任務打下良好的基礎。

            

 

文字:安全中心 李兆林   照片:孫振國

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